三七根是一种中药材也是一种保健食材,是人们煲汤的常用材料,人们用它煲出的汤具有明显滋补作用,能提高人类身体素质,也能增强免疫力,而且能延缓身体衰老,用它煲汤的功效还有很多,想具体了解可以看看下面对它做的具体介绍。
1、滋补身体
滋补强壮身体是三七根煲汤喝的重要功效,因为用它包出的汤品中含有丰富挥发油和黄酮类化合物,还含有天然皂苷和多糖以及蛋白质和生物碱,以及微量元素磷,钾锌等多种对人体有益的营养物质,它不但能促进人体代谢,还能缓解人类体虚能让人体变得更强壮更健康。
2、预防高血糖
三七根煲汤喝不单能让人体变得更强壮,还能调节人体内分泌增强人体胰腺功能,经常使用能促进身体内胰岛素产生,可防止血糖升高。三七根煲汤喝还能让人体吸收一些天然皂苷,各种物质对人体血糖有双向调节作用,对稳定血糖防止血糖升高也有很大好处。
3、增强免疫力
三七根煲汤喝时多会搭配一些肉类食材,人们食用后能吸收大量蛋白质和多种氨基酸与矿物质,它们能直接作用于人类的免疫系统,可促进免疫细胞再生,并能增强免疫系统功能。三七根煲汤喝能为人体补充丰富皂苷,这种物质能作用于人体内的巨噬细胞,可提高巨噬细胞的吞噬能力,并能促进白细胞再生,这也是它能增强人体免疫力的重要因素。
4、提高心脏功能
三七根煲汤喝还具有明显强心作用,它能营养心肌,提高心肌收缩功能,并能提高血红细胞的血氧能力,经常使用能预防心肌缺血,也能防止心梗和心律不齐等多种疾病发生,它能维持人类心脏健康,也能提高人类心脏功能。除了这些功效以外三七根煲汤喝还能促进人体内抗凝血酶产生,并能提高血小板活性,能从根源上阻止血栓生成。