炎夏痛风,如何预防发作?这药茶,六味药,缓解症状排酸降尿酸
到了大夏天,痛风就发作的比较多,宵夜机会多,空调房间待得多,如何预防痛风发作就成了很多痛风患者的心病。
前几天,其实就有好几个风友小窗问我,有没有适合夏天代替水喝的中药茶,预防痛风发作,降尿酸,蕞好能缓解似乎有点肿胀不舒服的关节症状。
我想要是能代替水喝,还能起到中药治好的作用,不就是药茶或中药代茶饮吗?
确实,痛风性关节炎发作间歇期只是尿酸高(但很多人尿酸高因为不去检测,其实也不知道),没有明显的关节或其他症状。适合夏天喝的中药养生茶。
所以,西医应对的方法就是有效控制尿酸来预防痛风发作;中医呢,自然是通过清热利湿通络来降尿酸,通过健脾滋肾疏肝来强化机体对湿热痰瘀浊毒的清泄能力,预防痛风发作。
中药代茶饮(药茶),就是三伏天再适合不过的预防痛风发作的方法之一了。
今天,就给风友们分享一个降尿酸的小方子,仅有6味药,功效却不小。
土茯苓、车前草、绞股蓝、秦皮、威灵仙、陈皮组成。
具体喝法是,将上面的中药水煎或开水浸泡后,代茶饮(可作为每天一部分水的补充),这个茶可以连续喝,长期喝。适合夏天喝的中药养生茶。
有人就问了,这个六味祛湿解毒通络茶,降尿酸效果到底怎么样呢?
大家好,我是中医姜医生,希望大家喜欢我分享的内容,对中医药、养生和痛风等慢性病感兴趣的朋友可以关注我。
您有尿酸高或痛风的问题我们可以互动,把报告发给我,也可以小窗,我会在非诊疗的业余时间,一一回复大家。
喝不喝六味祛湿解毒通络茶,尿酸有什么变化,一个临床实验给您看
医生把128名处于痛风间歇期尿酸高但肝肾正常,其中男性患者117,女性患者11名,病程蕞短的2年蕞长的8年,年龄蕞小的26岁蕞大的68岁,平均年龄43岁。医生将他们随即分为对照组和研究组。适合夏天喝的中药养生茶。
对照组:常规生活调摄方法,严格控制低嘌呤饮食,多是果蔬碱性食品,不喝酒水,多喝水,每天喝水不低于1.5升,排尿量在2000~2500ml,增加尿酸排泄。一个月一疗程,连续治好3疗程。
治好组:在对照组基础上,加服祛湿解毒通络汤,每天一剂,一个月一疗程,连续治好3疗程。
有效:血尿酸下降,但没降到正常范围。
对照组:显效12名,有效36名,无效16名。
治好组:显效36名,有效25名,无效3名。
治好组,血尿酸从治好前的平均518,第一疗程降到482,第二疗程降到456,第三疗程降到420.
对照组:血尿酸从治好前的平均516,第一疗程降到502,第二疗程降到484,第三疗程降到462.
从治好结果上看,服用祛湿解毒通络汤的血尿酸降低更多,为什么呢?
预防痛风发作,祛湿解毒通络汤,简单六味药,关节好受,降酸快.
中医将痛风归为痹症,病机主要是脾失健运、湿热内生,其治好应该从湿热痹阻、瘀热阻滞等来辩证;而痛风病理多以外邪侵袭经络、气血闭阻不畅引起筋脉、经络受损,气血壅滞,经脉不通而导致。
上面的这个祛湿解毒通络汤,是专门针对痛风间歇期的,以祛湿解毒通络为主。
方中土茯苓、车前子、绞股蓝、秦皮、威灵仙具有祛湿通络,促进尿酸排泄的功效。方中陈皮有碱化尿液的功效。
而且这个代茶饮,以水煎或沸水浸泡,方便,力量缓图,并侧重于通经活络,活血化瘀,经通血行尿酸降,从而可以预防痛风发作。
总之,我们的目标是:尿酸不再高,痛风不会犯,远离痛风石。#哆咖医生超能团##健康真知计划##真知新坐标#。
本文参考文献(图文源于网络,侵删):2015年第12期《上海针灸杂志》张文君等文章《艾灸配合药茶治好痛风性关节炎发作间歇期疗效观察》。
关于适合夏天喝的中药养生茶小编就介绍到这里了。欢迎大家关注。
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