中医中药养生知识
中老
04-23
0次
中医中药养生知识
-10 9396中药养生自古传，枸杞补身还童年。
五味提神又保肝，健脾益气用怀山。
当归补血又通脉，人参扶元把气转。
白术利湿脾胃健，八仙长寿熟地填。
返老还童黄精见，首乌黑发又延年。
泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。
红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。
甘草益气毒气减，菊花明目治头眼。
红花丹参瘀血散，三七活血能扩冠。
女贞能把真阴还，麦冬生津除虚烦。
山楂降脂血压减，毛冬关心脑血栓。
头痛天麻与蜜环，杜仲强腰筋骨健。
阿胶止血补血源，有刺五加扶正坚。
青木香降血压显，茯苓利水治失眠。
养生之经记心间，拥有积极好心态，顽疾恶魔何所惧。
人到老年不自卑，应把花甲当花季，抗衰防老寿延年。
若要皮肤好，粥里放红枣。
若要不失眠，粥里添白莲。
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
心虚气不足，粥加桂圆肉。
头昏多汗症，粥里加薏仁。
润肺又止咳，粥里加百合。
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
乌发又补肾，粥加核桃仁。
若要降血压，煮粥加荷叶。
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
春季防流脑，荠菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
梦多又健忘，粥里加蛋黄。
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
关于中医中药养生知识小编就介绍到这里了。欢迎大家关注。
中医中药养生知识
上一篇：养肝护肝的中草药茶饮
下一篇：泡水喝的中药材
相关内容
热门资讯
《偏方》作者响耳
《偏方》作者响耳,中草药方，健康生活网，古今偏方或可瞬间救命每当出现突发的身体不适，或者一些不算什么...
张仲景治肺大泡的秘方
张仲景治肺大泡的秘方,中草药方，健康生活网，理气化痰：瓜蒌、黄芩、半夏瓜蒌、黄芩、半夏角药化裁于张仲...
胖花by偏方
胖花by偏方,中草药方，健康生活网，用这些偏方养花要想花养的好，靠的是经验而不是运气。养花几十年的老...
偏方响耳全文
偏方响耳全文,中草药方，健康生活网，上次我们说过神经耳鸣是一种提示身体有异常的信号，说明我们的身体出...
偏方by胖花
偏方by胖花,中草药方，健康生活网，用这些偏方养花要想花养的好，靠的是经验而不是运气。养花几十年的老...
倪海厦治高血压秘方
倪海厦治高血压秘方,中草药方，健康生活网，我的同事目前正在按照李可先生的思路治疗高血压。在以前的文章...
李时珍白发变黑秘方
李时珍白发变黑秘方,中草药方，健康生活网，一提到菊科植物，很多人下意识都会想到形形色色不同品种的菊花...
李时珍52个很牛药方祖传秘方
李时珍52个很牛药方祖传秘方,中草药方，健康生活网，明朝时，江西湖口县附近的一个小镇上有个姓刘的郎中...
赵霖教授单方治糖尿病
赵霖教授单方治糖尿病,中草药方，健康生活网，中央保健委员赵霖教授第17届国际营养学大会提出了“食物是...
华佗治精神病偏方
华佗治精神病偏方,中草药方，健康生活网， 抑郁症是什么呢？ 有两个路人吃葡萄，路人甲总是先吃最熟最...