今天这篇文说,我给你聊聊,如何用简单的茶饮方,来改善高血压症状。
你听好了啊——我说的是改善高血压症状,我可没说能治好高血压。现在谁要是能一下子把高血压治好了,那他第二天就拿诺贝尔医学奖了。
我先把这个方子写出来,你记好,然后我慢慢给你讲。
研成粗末,搅拌均匀。放入纱布包里头,将纱布包置入暖水瓶里头,加沸水闷泡。10分钟之后开始饮用。每天一剂。
注意啊,脾胃虚寒、爱拉肚子的可不能用。吃什么中药泡水对高血压有好处。
这个小办法,也是我学来的。早些年,业界有一位姓叶的老前辈,编了一部书,介绍食物中药的应用方法。
我学来以后,偶有应用,证实效果是不错的。它针对什么呢?就是高血压患者所出现的脖子紧、后背肌肉僵硬、脑袋胀乎乎,晕乎乎的状态。
我在这方面有亲身体验过的。有一回,同单位一个朋友找到我,说他前段时间总觉得脖子疼,又僵又紧,脑袋晕乎乎的,不知道怎么回事,结果一查才知道,自己有高血压。
他问我怎么办。我就把这个两味中药代茶饮的方式说给他。他用了能有一个多礼拜,对我讲,确实感觉松快不少,血压有所回落,主要是脖子不僵不紧了,感觉舒服了。
其实啊,这两个小中药在一起配伍,奥秘就在于“一舒一降”。吃什么中药泡水对高血压有好处。
所谓“舒”,指的是这里的葛根。葛根其实就是豆科植物野葛的干燥根。性味甘、辛、凉,入脾经、胃经和肺经,功效很多。其中之一,就是缓解肩颈部位的不适。
从汉代医圣张仲景的时候,医师们就开始用它治好肩颈疼痛。中医解释,是葛根这味药可以输布津液,升清阳之气来濡养筋肉。
从西医药理学角度解释,就是这味药能扩张血管,降低外周阻力,这样就让它具备了降血压、缓解疼痛、紧张、僵硬感的作用。可以说现代中医临床,对葛根这一作用,是越来越重视了。
所谓“降”,指的是里头的钩藤。这个药能清热平肝,善于调治肝阳上亢、头晕目眩。现代药理学研究证实,它有降压作用。
但是,它不能久煎,否则降压作用会下降。以前有人做过实验,用钩藤,加水1000毫升,煎煮10分钟,早晚分服,治好高血压,效果确实好。吃什么中药泡水对高血压有好处。
这是1988年《辽宁中医》上介绍的。
所以总地来看,葛根管舒张血管、降压解肌,钩藤管清肝降逆、折退阳势。这就是基本思路。
当然,什么东西都不是十全十美的。我体会,此法就是对高血压所致的脖子紧、后背僵硬、脑袋胀痛晕沉效果较好。
你要说特别明显的降压,谈不上。尤其是葛根,降压作用还是很弱的。钩藤性寒,所以脾胃虚弱、便溏乏力者,不能用。
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