适合长期泡水喝的中药或梗或茎

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农村的田间地头、荒地树林经常会生长着一些中草药，如果你善于寻找，会发现杂草中隐藏着无数的财富，因为很多中草药的经济价值很高但常被人们忽视。

这其中就有一味被李时珍叫做虎须而且农村很常见的中药，它的用法相对简便，泡水喝即可安睡眠、清心火，还能消口舌疮、利咽喉，它就是中药灯心草。

中药灯心草是植物灯心草的干燥茎内髓，分布全国大部分地区，以野生居多，也有栽植者。采药一般是在秋季，割取植物茎晒干后把外皮剥开，取茎内髓后即可备用。并以颜色白、粗心均匀且长、有弹性者为蕞佳。

中医认为，心火旺盛则会出现热扰神明之证，以心烦、失眠为主要表现，中药灯心草清心火以安睡眠，适用于心火旺的心烦失眠。虽然说中药泡水大部分情况下无法有效发挥作用，但根据《本草纲目》的记载，灯心草与中药淡竹叶功同泡水可调理失眠。

心火旺盛的另一个表现就是口舌生疮、咽喉疼痛，也就是俗称的上火，中药灯心草清心火、消口舌疮、清热利咽，可以调理此类上火。适合长期泡水喝的中药或梗或茎。

心火不仅仅有上述的表现，因为在中医理论中，心与小肠相表里，而小肠火以小便不利为主要表现，中药灯心草入小肠经与心经，既清心火又清小肠之火以利小便。主要可用于中医认为的“五淋癃闭”。

值得注意的是，如果是气虚或者有寒气而小便不利者并不适合使用灯心草。又因为灯心草清心火，所以有虚寒尤其是下焦虚寒者不宜使用灯心草。

由此可见，灯心草的药用价值很高，殊不知它的经济价值也很客观，尤其是各地区均有，在河边或水沟等湿润且向阳的地方就有野生的灯心草。草鸡灯心草不仅可做清心火的良药，也是农民朋友发家致富经济作物之一。

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