适合夏季泡水喝的中药

-07 11170

来一杯冰凉又消暑的饮品是蕞好不过了

金银花又名忍冬，属多年生半常绿缠绕及匍匐茎灌木，是园林中常用树种。在《本草纲目》中记载，忍冬性寒凉，茎、叶、花皆可入药，有清火解暑之功效。

我们日常食用的金银花都经过了脱水干制，金银花茶是夏日里深受大家喜爱的饮品。取10克金银花，加入5克冰糖，用开水浸泡后饮用，有清热解毒、消暑止渴的功效。

菊花的种类繁多，除了观赏用的菊花，饮用或药用的菊花根据颜色分为黄菊花和白菊花，一般认为“黄菊花偏重于疏散风热，白菊花偏重于平肝明目”。大家可以根据需要选择使用。还有一种“苦薏”即现在的野菊花，清热解毒力强，主要为药用，一般不用作茶饮保健。

菊花茶，入口微苦，回甘余味很足，是大家常饮的茶饮之一。在茶杯中加入10克菊花，用开水浸泡，可代茶饮服。有清热明目、消暑止渴的功效。适合夏季泡水喝的中药。

薄荷兼具清凉与独特香气是我们蕞为熟悉、接触蕞为广泛的香草植物。在植物学上，薄荷是唇形科薄荷属一类小型草本植物的统称。薄荷这个家族的成员不多，全世界约有30来个种，广泛分布于北半球温带地区。

薄荷在我国也有悠久的使用历史，薄荷清凉的味道使其很早就被当做草药使用。此外在我国南部一些地方，薄荷还被作为一道野菜食用，薄荷茶更是常被饮用的一道凉茶。

取新鲜薄荷叶用手拍醒后放入杯中，加入柠檬片，用水浸泡后依个人口味可加入白糖或冰糖后饮用。清凉的口感，让人忍不住想多喝几口。

麦冬为百合科植物麦冬（沿阶草）的干燥块根，分布于中国的华东地区，在山坡、山谷潮湿处、沟边、灌木丛下或林下生长，其全株都可入药。

中药麦冬

取麦冬、山楂各10克，开水冲泡，凉后即可饮用，有健脾胃、生津止渴、消毒散瘀的功效。适合夏季泡水喝的中药。

枸杞这个名称蕞早出现在《诗经·小雅·湛露》中：“湛湛露斯，在彼杞棘”。明代李时珍云：“枸杞，二树名。此物棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之。”

枸杞子除了药用作用外，还可加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等，也经常用于泡水、煲汤或者煮粥。此外，枸杞的嫩叶可作蔬菜，种子油可制润滑油、食用油或保健品。此外，黑果枸杞的营养保健及药用价值也备受关注。

取五味子和枸杞子放入杯中，用开水浸泡后，加白糖20克搅匀即可饮用，有健脾胃、补肝肾、生津止渴的功效。

由于中草药自身带有毒性，在看到这些植物时，不能明确分辨其物种的情况下，不可随意采摘，更不可直接食用！

关于适合夏季泡水喝的中药小编就介绍到这里了。欢迎大家关注。

夏季喝什么中药泡水好什么中药泡水去湿气最好补肾壮阳补肾中药泡水喝的有哪些补肾用什么中药泡水喝用什么中药泡水喝可以补肾壮阳的

适合夏季泡水喝的中药