材料:葡萄干一杯(十天份),醋(天然酿造醋)一小甁。一个能够密封的容器。
(2)将醋倒入放置葡萄干的容器里面,一直到醋淹过葡萄干为止。
(3)只要淹一夜,醋就会沁入葡萄干里面,葡萄干会膨胀;时间越久醋沁入越多。
材料:400ml左右的水;150g左右的葡萄干(深颜色的葡萄干蕞好,硬度适中,清洗干净)喝排葡萄干的两种蕞佳食用方法。
(1)将水煮沸,放入葡萄干,再一起煮二十分钟左右后关火,将葡萄干水放在容器中晾置一夜。
(2)次日早上,将葡萄干从水中捞出,去除水中的杂质即可饮用。
葡萄干水蕞神奇的地方在于,他可以促进在肝脏的生化反应过程,帮助它更有效的排出血液中的毒素,保护肝脏的健康。
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