海鲜面
中老
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海鲜面

2022-04-03 5652

海鲜面

海藻.海鲜面.海鲜面.海鲜面.海鲜面.海鲜面.海鲜面.海鲜面.海鲜面.海鲜面.海鲜面.海鲜面20克

干贝..............20克

海带.............20克

索油.................30克

面粉..............100克海鲜面。

盐...................2克

葱...............10克

功效:

软坚化痰,利水泄热,降压。适用于高血压病等症。

1.把海燕、干贝、海带洗净,发好,切成小颐校,待用。

2.把炒锅置武火上烧热,加人家油,烧六成热时下人葱爆锅,再加人海旅、干贝、海带炒匀,加人清水300毫升,用文火煮25分钟,加盐盛起待用。海鲜面。

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3.把面粉用清水和匀,揉成面团,撰成薄皮,切成面条,在锅内加清水1000毫升!武火上烧沸,把面条下人煮熟,捞起放人碗内,加人海鲜盖在面上即成。

每日早晚均可食用,每次100克,坚持食用3个月。

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禁忌:

关于海鲜面的功效作用与禁忌小编就介绍到这里了。欢迎大家关注。海鲜面。

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