适合长期泡水喝的中药养胃

5809

在夏天毛孔开泄，人们出汗较多，体内津液容易流失，易导致口干，咽干，虚火上炎等。再加上天气炎热，贪恋冰饮也是很常见的，但是生冷吃多了、津液流失得过快了，这是很伤脾胃的！

为什么这样说呢？

俗话说：“脾胃差，百病生。”脾胃一旦变得虚弱，身体便容易被疾病入侵，而生冷的食物不仅会刺激肠胃，还会增加体内寒气，导致脾胃功能受到影响，引起湿气过重，导致患者出现胃痛或者腹泻症状。而津液流失过快呢，会阻遏脾胃气机，可能会引起致清气不升、浊气不降，这也是为什么夏天经常觉得头昏困倦、脘腹胀满，没有胃口的原因。

今天我就来教大家用2味中药泡水，在夏季养好脾胃。

1、乌梅

“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅”，也就是说这里的乌梅是将未成熟的青梅晒干或者烟熏所制成的。

乌梅能除热送凉，安心止痛，甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾，经过烟火熏制后的乌梅，酸中显焦苦味，不仅增强健脾的效果，还能入心与小肠经，加强提神醒脑、涩肠止泻的作用。适合长期泡水喝的中药养胃。

2、甘草

甘草益气补中，和乌梅的酸味搭配在一起不仅可以起到收敛作用，酸味与甘味，也就是中医常说的“酸甘化阴”，可以滋生和补充津液，帮助身体收敛元气。

因此在夏季可以选用乌梅、甘草两味中药泡水，补养脾胃，您学会了吗？

关于适合长期泡水喝的中药养胃小编就介绍到这里了。

什么泡水喝养胃健脾护肝用什么中药泡水喝可以养胃用什么泡水喝养胃养胃泡水喝的中药有哪些什么泡水喝可以润肺养胃

适合长期泡水喝的中药养胃

上一篇：祖传秘方根治小三阳配方用量

下一篇：七个治疗便秘的小偏方

适合长期泡水喝的中药养胃

适合长期泡水喝的中药养胃

为什么这样说呢？

1、乌梅

2、甘草

相关内容

热门资讯