快速补血的偏方
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快速补血的偏方

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制作方法

1、取生党参10克,红枣6枚,花生米20粒,放入锅中,加清水500毫升,中火煮30分钟。

2、在煎煮好的汤中加入适量红糖,煮沸,打入新鲜鸡蛋一枚,小火煮5分钟,加入30粒枸杞即可使用。

黄芪、党参,补中益气,健脾助运;红枣、花生补血养血,宁心安神;枸杞补益肝肾,填精明目;鸡蛋滋阴凉血,养血补血,红糖活血化瘀,暖胃止痛。

气血双补,补而不滞,温而不燥,润而不寒。

补中益气,养血补血,填精补肾,滋阴活血。快速补血的偏方。

气血不足的有哪些表现?

面色萎白、气短乏力、语音低微、精神不振、多汗气喘、容易感冒、头晕目眩、健忘心悸、失眠多梦、早醒易惊、皮肤松弛、月经不调、痛经闭经、脱发白发、大便不实、过早衰老….

秦竹:教授,研究生导师,云南省有突出贡献的先进专业技术人才,首届“云岭教学名师”,云南省高校首届教学名师,云南省高校“秦竹名师工作室”,云南省高校首届精品课程视频公开课负责人、云南省先进教师,云南省师德先进个人、云南省先进青年中医、云南省本科一类精品课程负责人,云南省先进教育科研工作者,云南省首届教育功勋奖获得者。

现任云南中医学院方剂学教研室主任、中医药文化宣教中心负责人教授,国家全民健康素养巡讲专家,中华中医药学会方剂学分会常务理事,云南省健康教育协会中医专业委员会主任委员,云南省中西医结合学会心身医学专业委员会主任委员,云南省中医药学会中医文化与信息专业委员会副主任委员,云南省医师协会养生分会副主任委员,国家中医药管理局“十二五”重点学科带头人,中华中医药学会科普分会理事,农工民主党云南中医学院主委,国家自然科学基金委生命科学部中医药学评议专家。

主编出版《舌尖上的中医》、《实用偏方治百病》、《美容方剂学》、《中医方药临床臻萃》、《中医方剂识记宝典》、《调理气血与养生》、《给您的太太吃什么》、《中西医结合医学心理学》等中医专著14部,公开发表学术论文160余篇,荣获国家和省部级奖励20余项。

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