养生

长期睡眠不足对身体有哪些危害

现在的生活节奏比较快,很多人每天都比较忙碌,甚至需要工作到很晚,当然也有很多人会玩乐到很晚的,因此睡眠不足成为一种普遍的现象,当一

病多是“堵”出来的!每天吃3颗此零食,通血气、防止血脂堵塞|健康

上有这么一个说法:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了,各种疾病都会跟着就随之而来。在五

常按五穴位有益健康

针灸、按摩无副作用,疗效显著,所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位,功效可媲美服用某些药物,起到很好的保健

十年湿疹反复来袭,老中医的一个妙法,彻底治愈湿疹不复发|养生

湿疹让人十分烦恼,反反复复总不见好,发作起来还痒的让人十分难受。很多人用了不大好治疗湿疹的方法都不见效,下面这个治疗的方法也是偶然

秋分养生,宜保持“阴平阳秘”

孙毓来源:富阳二院9月23日是二十四节气中的秋分。秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应本着阴阳平衡的规

鸡蛋这种做法你一定没试过,不但好吃下酒,做起来还特别简单|健康

鸡蛋是我们生活中最常见的食材之一,鸡蛋吃法也是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只

五花肉的12种销魂做法你会做了吗

美味与健康从来不是冲突的两个元素,健康美食让你吃得放心吃得开心。在线网本次为各位带来了五花肉的12种销魂做法 你会做了吗?的制作方法,

身体这个部位细菌赶超马桶赶紧对照自查

身体这个部位细菌赶超马桶 赶紧对照自查在日常的身体保健中,很多人都会比较注重个人的卫生,经常通过洗澡的方式进行身体的清洁,但是很多人

三伏天最忌讳这5件事,你中了几个

转眼已是三伏天。2017 年三伏天的具体时间如下:头伏:2017 年 7 月 12 日中伏:2017 年 7 月 22 日三伏:2017 年 8 月 11 日这...

女性怀孕前最好远离噪音

女性怀孕前最好远离噪音,当夫妻两个人决定要宝宝的时候一定要对孕前准备做好,大家知道噪音竟是生育杀手吗?噪音是可使精液不液化的,下面就

小腿腿毛多是什么原因

到了夏季,小腿腿毛不得不成为人们所重视的问题。因为无论是男生还是女生,夏季的时候都需要穿着清凉才不会感觉到炎热,所以这时候就免不了

今年三伏贴有特殊意义,夏天补正气,秋冬再抗疫

夏至未至,蝉叫谦地,今后第三个庚日,邪式入进湿润、闷冷的三伏地。所谓的“伏地儿”,即一年傍边最冷的一段光阴,宜伏没有宜动。正常去说

抑郁症有什么特点抑郁症有哪些特别的表现

现在人的生活压力大这一点是众多周知的,而很多朋友在面对这些压力的时候都不知道要如何的进行排解,因此很容易导致抑郁症的出现。不过因为

详解太极拳的种种好处睡前适合打太极拳吗

详解太极拳的好处中医认为,经常练太极拳可加强肾的藏精、保精功能,并能调节内分泌,改善阳痿、遗精、腰腿酸软等状态。因此,通过练习太极

袁世凯作息规律热衷养生,却有喝母乳的癖好,两妻子不满被赐死!

众所周知,军人因为长期锻炼身体,所以身体比一般人都要好,由于身体素质过于常人,所以抵抗力也要强很多,我国的很多将军都活到了很大年纪

胖妞婚前减肥暴瘦判若两人遭质疑

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芒种时节,如何养生

芒种是农历二十四节气中的第9个节气,夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始。那么,这个时节该如何养生呢?芒种养生专家提示:进入芒种

起床后的第一口吃这个,色斑没了,皮肤也白得到不要不要!|健康

人经过一夜睡眠休息后,消耗了大量的水分,早晨起床后处于生理性缺水的状态。 刷牙后,先喝一杯水,可以补充身体代谢失去的水分,还可以清

别看它丑,却是肝脏“解毒王”,开水煮着吃肝脏疾病不来找|解毒王

生活中很多食物具有杀菌消炎作用很好,能够很好的排净肝毒。有清洁肝脏,保肝、护肝的功效,是肝脏的“解毒王”。把它的根部用开

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