养生
女性标准三围是多少如何达标
女性标准三围是多少?胸围要大，腰围要小，臀围要翘，是每位女性都想拥有的。三围达到标准指数，是美体减肥爱美人士们不断追求的目标，很多人
长期坚持练习“打坐”有什么好处？
打坐又称静坐，可以促进人体血液循环，消除生活中生起的烦恼，去除主观性的迷惑，是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐，致
胃不舒服肿么破八款养胃粥很“粥”到
1.鲫鱼糯米粥做法：鲫鱼1-2条，糯米30-45克，姜片适量，煲粥服用。煮粥时最好将纱布缝成袋状，把鲫鱼装入与糯米同煮，以免鱼骨掉进粥里。功
番茄炒蛋的吃法，你少了这个步骤吗|番茄炒蛋,吃法
西红柿和鸡蛋的搭配，再经典不过了，其中的番茄红素具有抗衰老、预防心脑血管疾病、保护心脏、降血压…的能力， 但是我相信，很多人没
这道菜只花两块钱，健胃补肾通便，五星大厨的妙招做法！|豇豆,手撕豇豆
这会的豇豆很便宜，因为正是当季时节，还很脆嫩，用这种泡酸豆角最好不过。于是买了一大捆，泡完还剩下些，做了盘手撕豇豆，这做法真的特别
高龄产妇想生健康男宝宝备孕时，这2点你一定要做好|健康
身体没有恢复好一定不要考虑二胎，尤其是一胎剖腹产的宝妈们!一般医生都建议宝妈们休整两年以后，再考虑二胎。而且在备孕的时候，一定要给身
足疗养生足疗保健的十大功效|足疗,足疗保健,功效
俗话说：寒从脚上起。日常生说中有很多疾病就是由于对脚的保养不当所引起的，由此可见，足疗很有必要。那么足部保健有什么功效呢？下面跟小
这种蔬菜日本胃癌高比率的原凶之一，在中国也是一道家常菜！|健康
这道菜看起来很有食欲吧?它就是我们常吃的，农村也随处可见的蕨菜。经处理的蕨菜口感清香滑润，再拌以佐料，清凉爽口，是难得的上乘酒菜，还
高血糖想要降下来就该注意哪些问题
血糖为何老是升没有高去，或者总是忽下忽低?那个答题没有是简朴一句话便能说清晰的，由于影响血糖的果艳许多，波及饮食、活动、用药、监测、
茶道养生课：《黄帝内经灵枢海论第三十三》
戊戌年庚申月丁丑（即公元2018年8月13）日。话说十三朝古都长安，城南有一处最是风流雅致之地紫薇花园，原系唐大通坊郭子仪园林�f址，如今园
突然流大量鼻血的原因是什么？
导致流鼻血的原因非常多，很多时候流鼻血都可以自己处理，采取一些简单的方法止鼻血，接下来需要注意好鼻腔的护理就行了，通常不需要专门去
这种豆子是低头族的福利，不仅可以降血压，保护视力有两把刷子|低头族
随着技术的高速发展，如今人们的生活得到翻天覆地的变化，现在走在大街上可以什么都不带，但是不能不带手机，以至于出现了一个新的名词&ldq
左眼皮跳跳好事就真的会来吗？也许你错了|睡眠,健康
俗话说的好“左眼跳财右眼跳灾”，可是科学家并不这么认为，当你的眼皮出现这些信号时，说明你的身体状况发出了警报。 眼皮跳在
宝宝刚出生妈妈看到后就说要扔掉，知道原因后护士哭笑不得|健康
很多孕妇第一次做妈妈，对宝宝的许多事情都不知道，所以闹出来了许多的笑话!就比如说很多准妈妈看到的婴儿都是白白胖胖，想当然的以为孩子刚
农村才有的这豆干，城里人想吃，有价无市！|豆干
市面上的豆干品种很多，但像这种从原材料到制作都是纯手工土货还真找不到，很多城里人想买都无处找。做出来的豆腐用油先炸好之后，一层豆腐
女人孕期做瑜伽有哪些好处？
核心提示：瑜伽是现在很多准妈妈在孕期最常用的健身手段，不但能给身体带来健康，同时也对顺产也有帮助。但是，孕期练瑜伽也必须了解一些事