排卵是非常特殊的一个时期,很多的女性每个月都会有停机的时间,排出一个到两个卵子,而卵子主要的目的就是等待和精子的结合,如果没有精神的结合会自动流失掉,很多人都不太明白应该怎么去测排卵,不知道什么时候会排卵,甚至会选择用小便的方法来测排卵,其实测排卵有很多的方法,来看一看哪一种更有效。
怎么测排卵期
排卵期是一个特殊的时期。因为女性会在排卵期内排出一个或者两个卵子。当卵子和精子结合之后,就又可能会怀孕。所以好多夫妻专门选择在排卵期同房,好让自己可以快点当上爸爸妈妈。接下来,我们来看下怎么测排卵期吧。
1、黏液观察法
首先,把手指彻底洗干净,两腿张开,下腹部用力把子宫推前,接着用手指伸进阴道,会摸到一个固体的块状物,那就是宫颈管,如果正在排卵期,这会充满粘液,取一点粘液,试着拉一下,如果在排卵日当天,粘液可以拉至10-15厘米。如果将粘液置于显微镜的载玻片上,等干燥后再观测,可以看到类似于羊齿状的美丽结晶图像。
越接近排卵日,结晶图像越大越清晰。原因就是在排卵期的时候,宫颈粘液(我们俗称白带)中有大量的雌激素,越接近排卵雌激素越多,到达排卵日当天,雌激素到达顶峰,这个时候的白带最清澈,拉丝最长。因此看到的羊齿状的叉叉图像最清晰。并不是100%的女性都能看到全屏的叉。
2、基础体温测量法
所谓基础体温是指清晨醒来,身体保持安静,心情也处于平静状态时的体温。在月经周期中,基础体温呈周期性变化。在月经后及卵泡期基础体温较低,排卵后因卵巢有黄体形成,产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢,使体温上升0.3-0.5℃,一直持续到经前1-2日或月经第一日,体温又降至原来水平。由于人的体温会因为一些原因而变化,所以在测定时,必须有正常的生活规律,每天的睡眠应保持在6小时以上,且每天测量时间要大致相同。随着生活节奏的加快,作休时间不规律,准确率60%左右。
3、中间痛法
又称排卵日疼痛法;有的人在两次月经的中间,恰好相当于排卵前的时间里,下腹部有疼痛的感觉,称为中间痛或排卵痛。有专家曾调查,有97%的中间痛是在排卵前感觉到的,因此,如有中间痛,则可以认为24小时内将发生排卵。这个方法对有的人来说,可能是最简便易行的办法,缺点是只有15%的女性有中间痛,不能用此法。
4、排卵(LH)检测试纸检测法
排卵(LH)检测试纸又称促黄体生成素检测试纸;由于其操作简便,给很多女性以希望。试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。根据排卵试纸的原理来找出最适合排卵排卵试纸检测排卵的方法,那就是在月经结束的一周左右,每天使用排卵试纸检测一次。如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强,就要加强检测的频率,最好能够每4小时测一次。如果对比试纸发现,排卵试纸开始减弱,并且迅速转弱了,那说明即将排卵了,就可以安排行房。排卵试纸转弱后的24-48小时一般就是排卵的时间范围。
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