准妈妈们月子期间不得不预防的几种疾病，别等患上了才后悔！|养生
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坐月子，是每个准妈妈都会经历的，尤其是在，有的准妈妈一切顺利，有的准妈妈却患上一身的病，这可能是因为她们在月子期间只顾着宝宝，而忽略了自己。所以，小编在这里要给准妈妈们介绍几种月子期间常见的疾病，一定要注意预防哦! 1、子宫下垂 很多准妈妈在产后，都担心身材走样的问题，所以在没出月子就开始通过来减肥。月子期间适量是可以的，但是量过大，很容易导致子宫下垂。所以月子期间准妈妈们一定不能大量，干重活，要多吃水果和，长时间站立也是不允许的! 2、腰疼 在做月子期间准妈妈们需要给宝宝喂奶、换尿布等，有的准妈妈是坐着进行。长此以往，就有可能导致腰疼，所以准妈妈们一定要多卧床休息，给孩子喂奶时可以侧卧在床上，换洗尿布就完全可以交给家人了。 3、捂热症 这是坐月子常见的一种病，试想一下，炎炎夏日准妈妈们裹着被子、戴着帽子躺在床上，想想都热。其实完全没有必要这样，只要穿的透气舒服就行，不能让室内太闷热，最好保持通风，这样对大人小孩都好! 4、皮炎皮疹症 坐月子时，准妈妈们每天都会出很多汗，这时要是不注意卫生，很容易感染细菌而患上皮炎皮疹。所以在坐月子期间，准妈妈们也是可以洗澡的，只要不着凉就好。 坐月子对妈妈来说是一种历练，在这期间准妈妈们一定要经得住考验，千万不要任性，身体是革命的本钱，健康最重要! |
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