生活如一场马拉松

难免会有迷茫、疲惫之时

而这时一句温暖而深刻的话语

往往能唤醒人们对美好生活的渴望

给人前行的力量

今天，我们从央视综合频道节目中整理出

50句优秀文案

用在写作中

可以润色文笔，升华主题

让文章增色不少

记得收藏起来备用哦!

《开讲啦》

1.我改变不了我的过去，可是未来还在我手里。

2.要抓住一切机会，向所有人证明你自己，证明你能够迎接挑战。

3.要耐得住寂寞，学会慢下来，多读书，拳头收回来再打出去会更有力！

4.我学到的第一课，就是我长大之后不要让我爸妈吃苦。

5.把所有精力都放在一件事儿上面，如果你这样去做一件事情的话，不可能做不好。

6.你要去多走一些地方，多看一些地方，多经历一些事情，多见一些人，这就是你的财富。

7.如果一个人连梦想都放弃，他做别的事情也不会有所作为。

8.不管是胜利的喜悦也好，还是失败的挫折也好，我们都将去一起承担，这就是团队。

《经典咏流传》

9.人生如一场修行，得意时“一日看尽长安花”，艰难时“潦倒新停浊酒杯”。但生命的跋涉不能回头，哪怕“畏途巉岩不可攀”，也要“会当凌绝顶”。哪怕“无人会，登临意”，也要“猛志固常在”。

10.时光总像“林花谢了春红”，脚步太匆匆。在追寻梦想的路上，“何妨吟啸且徐行”。

11.故乡是中国人心中不变的坐标。那里有你最为在乎的人，“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”。那里也有你最惦念的味道，“秋风起兮木叶飞，吴江水兮鲈正肥”。哪怕月亮都是“露从今夜白，月是故乡明。”

12.从经典中汲取“九万里风鹏正举”的力量，历练“也无风雨也无晴”的豁然，“待到重阳日”，我们“还来就菊花”。

《故事里的中国》

13.百姓谁不爱好官？把泪焦桐成雨。生也沙丘，死也沙丘，父老生死系。暮雪朝霜，毋改英雄意气！焦裕禄就是这样一位好官，他为老百姓倾尽所有，而他所献出的光和热也让九曲黄河的最后一道弯熠熠生辉。

14.提到浪漫，有人会说“面朝大海，春暖花开。”但是还有一种浪漫，叫“四面朝大海，身边有你在。”你守着岛，我守着你，这是守岛人最长情的告白。

15.1964年那震惊世界的东方巨响，汇聚着十万中华好儿女的坚守和奉献。他们就像是一颗颗原子汇聚在了一起，爆发出了比核弹更炽热的能量，这能量擎天撼地，也让新中国以更自信的面貌屹立在了世界的东方。

16.母爱就像一棵参天大树，它庇护着远方来的亲人，这份爱连接血脉和心灵，这份爱就像一颗颗种子，必将在这片土地上盛开出一朵朵绚烂的民族团结之花，无论过去、现在、还是未来。

17.来日方长显身手，甘洒热血写春秋。

《典籍里的中国》

18.历史真的是最好的教科书，《尚书》在传承过程中，几经波折，离厄重重，但还是传至后世，为无数的读书人、护书人所传承，他们的这种精神，也为时代所坚守，如今我们更需要，立时代之潮头，通古今之变化，发思想之先声，在对历史进行深入思考过程中，汲取智慧，走向未来。

19.到底什么是中国？“中国”这个词，在文献中，最早就是出现在《尚书》里，禹划九州是中国；尧舜禹、汤文武、孔夫子、伏生是中国；民惟邦本，本固邦宁是中国；敦睦九族，协和万邦是中国；有典籍才有中国。

20.相隔三百余年的袁隆平和宋应星透过一粒种子找到了属于科学家的共同梦想：求真务实，造福人民。而连接起这场跨越古今对话的正是一本典籍——《天工开物》。物自天生，工开于人。

21.“欲知大道，必先为史”，其实重视记录和传承历史是中华民族的文化传统。我们为什么要写史？因为我们要述往事，以观成败，鉴得失，明是非。我们为什么要读史？因为我们要在血脉和文脉传承中找到个人、民族的根与魂。

22.李时珍是在守正创新，今天的我们也是在守正创新，我们守得“正”就是以人为本，人民至上，生命至上，我们守住这个“正”，然后再开出每一代的“新”，就能看着中国越来越好。

《朗读者》

23.世界本身就是一个辩证的存在，灾难、痛苦，有时候也是改变世界的力量。

24.成功就是差一点点失败，失败就是差一点点成功，看上去是那么一点点的事情，背后是多少艰辛的付出。

25.女性的眼睛既可以温柔地注视痛苦，也可以锐利地俯瞰繁华；女性的双手，可以烹饪出流转的美味，也可以指挥行进中的航船；女性可以在艺术中浸润出一份修养，也可以在科学中历练出一种风度。既宜室宜家，也为国为民。

26.生命如果有颜色，会不会看上去就像梵高的《向日葵》和《星空》；生命如果有态度，是不是听上去就是贝多芬的《田园》和《英雄》。生命的意义是如此厚重，无论我们怎样全力以赴都不为过。因为我们生而为人，生而为众生。

27.人生的意义在于因为希望，所以等待；更在于因为选择了等待，所以看到了希望。

28.路就是道，就是规则和法则，道路的故事充满人生的经验。没有路的时候，心里会彷徨，路多的时候心里又会迷失。走好选择的路，别只选好走的路。

29.那些在深夜里睡不着的日子，那些面对深渊，想要逃跑的瞬间，在日后看来都是非常珍贵的时刻，它让我们更加诚实地面对自己，只有认识它，接受它，我们才可能真正地超越它。

30.三十而立，四十不惑。人们总喜欢赋予数字一些意义，但其实也是在寻找如何更好地度过这一生。时间会起到激励的作用。人生的某些时刻要达到的目标，可以让我们感受到生活的意义。

31.年少的梦，有些很幸运地实现了，有些被遗忘在了风中，而什么时候有过什么样的一个梦，其实并不是很重要，重要的是我们曾经为了这个梦，如此热烈地爱过，执着地追求过，勇敢地拼搏过，这是梦的意义，也是值得被记住的时光。

《看见》

32.一个人到底能够飞多高、飞多远，其实这并不重要。重要的是，有了梦想之后，这个梦想能够给人提供多大的动力。

33.在我们每个人的内心都有一颗道德的种子，只要有合适的机会让它破土发芽，那每个人都是英雄好汉。

34.社会需要正义，不仅需要正义的初衷，更需要正义的程序和手段。同时，更值得我们认真思考的是，怎样才能让正义不再孤单，怎样才能让正义找到它合体的身份、合理的出场、合法的归宿。

35.生存在这个变动的星球上，我们面对的是一个难以测知、不易干预的世界，但是我们仍然可以有所控制，控制自己在面对各种变化的时候，免于绝对的被动和脆弱。

36.苦难不是人活下去的理由，快乐才是。

37.这世上没有绝对完美的人，每个人都有各自的心酸、艰难、软弱和悲哀，但是，只要还有呼吸，就有盼望。每当想到这点，就觉得，生命美得让人流泪。

38.手术之后，两个年轻的妈妈在黑暗当中紧紧握着彼此的手。她们用这种方式，来寻求给自己生死未明的孩子一种庇护，也给她们相互动荡不安的心一些慰藉。我们生活在一个并不完善的世界上，很多事情没有办法左右，没有办法掌控，但是这个握手告诉我们，我们仍然可以做出选择，选择相互宽慰，选择彼此支撑。

39.如果文明意味着卑躬屈膝的话，那我们要让你们看到，什么是野蛮的骄傲。

40.质疑的力量源自常识和经验，而对公共职能而言，这不是危机，而是一场正常的考试。我们需要更多这样建立在理性、职责和规则之上的考试，我们应该习惯并且感谢这样的考试，而这也是我们通往彼此信任的唯一、有效途径。

《动物世界》

41.没有一帆风顺的成长之路，只有不断收获的探索之旅。那些洒在旅途中的汗水，那些日益坚定的信念，都是为实现梦想奏响前进的高歌。

42.不断成长的时光，也许并不惊艳；努力赶路的岁月，或许并不完美。生命的意义在于不负使命开启征程，脚踏实地迈向向往的地方。

43.没有天生的勇士，只有历经锻造的顽强意志，不言放弃的信念坚守，用全力以赴的心态，才能创造更多美好。

44.每一次全力以赴，都是对生存的尊重；每一次奋勇前行，都是对未来的笃定。生命因勇敢而强大，时光因坚守而不凡。

45.成长的过程，总是伴随未知的考验，也收获惊喜的蜕变。那些寻找已久的答案，或许都在路上，不断探索才会彰显生命的力量。

46.充满勇气，没有蹚不过去的激流；付诸行动，没有抵达不了的远方。大自然神奇而包容，生灵们在奋进中书写着与众不同。

47.朝着太阳的方向前行，积蓄温暖与力量；伴着秀丽的风景启程，怀揣勇气与智慧。在充满挑战与探索的旅途中，收获缤纷的希望。

48.有一种信念叫坚持，有一种精神叫努力。那些夜以继日的奋斗，终将养成持续努力的习惯，成为追求梦想的勇气和力量。

49.每一次成长都是对生命的赞许；每一次壮大都是对梦想的馈赠。迈着坚实的脚步不断前进，用奋斗和坚强谱写和谐的乐章。

50.互相包容源于内心的能量，互不打扰源自生存的智慧。以勇气撑起自信的风帆，用成长迎接未知的挑战，迎接充满生机的每一天。