周末去河边看桃花,满园春色,目不暇接。
出门时候,先出来没有按下电梯按钮。以前习惯先按下电梯,就催促家人快点出门,不免都着急,而多次阻挡电梯也有安全隐患。
等都出门后再按电梯,不着急,好处很多。类似家庭教育,总是焦虑担心孩子成长,无形中拔苗助长,无法安心,试图走的太快,效果却相反。
河边桃树很多,一片片,花开正旺。
桃花大多是粉红色,也有大红色。桃树叶儿还未长出来,花朵倒是一树树、一支支簇拥。每朵桃花都是五朵花瓣,拥着红色花芯,漂亮的很。闻起来,没有花香味道,也好,否则这么多花儿,会受不了的。
注意到一只蜜蜂在忙碌着采蜜,靠近看,拍照它,不飞走。蜜蜂把脑袋伸进花芯中,触角吸允花蜜,屁股就这么外露着,微黄色身体颜色倒也与桃花搭配,显得自然和谐。
上面这些描述很简单,就是视听感觉结果,在心理咨询中中叫做着陆技术。处于焦虑抑郁等不良情绪时候,不妨试着仔细观察面前东西,尽量用全五种感觉来描述,会有不错效果。
大片的桃花儿全部开放,着实震惊刺激,时候久了会出现“感觉适应”,即视觉疲劳。
这时候差异信息出现了,河边这些桃花中,找到两种稀少但醒目的种类。
大红深红全红的一种桃树,叫做“红花碧桃”,不仅花瓣花芯纯红,甚至刚冒芽的叶子也是红色的。远远望去,恰似粉红色花海里的一株火焰。
还有很少的几株白花,以为是杏花或者梨花,查询后才知道也是桃花,叫做“千瓣白桃”,花朵花芯一色的纯白色,嫩叶碧绿,对比后非常醒目。
都是桃树桃花,花色品种繁多,觉察多样化,开放心态才有丰富世界。
看花如此,看人何尝不是如此,接受百人百样百脾气,接受差异,欣赏差异,觉察自我中心主义,容易贴标签,以偏概全,固执自我。
还有,修剪的桃树大都低矮,未修剪桃树修长挺拔,显然结桃子时候有区别。想结果子就要被修剪,生活没有一帆风顺,需要备受社会鞭打,如同桃树被修剪,不经折磨不成人,经历挫折才会成长。这也是挫折的意义所在。
期间,还发现少许开白花的果树,叫做山荆子,属于苹果属,用作嫁接苹果使用,猜测也算是苹果树吧。
留意地面上的花儿,有熟悉的油菜花,还有不知名的紫色小花与白色花儿,星星点灯的小花,在绿草地中很是醒目。查询后得知开紫花的叫做地丁,这是可以使用的植物,
开白色小花的叫做点地梅,也叫铜钱草,很形象的名字。
想起袁枚那首《苔花》小诗,“白日不到处,青春恰自来。苔花如米小,也学牡丹开”。花有大小,树有高低,人有不同,重要的不是攀比,而是成为自己。
一朵花注定是独特的,这是必然,也别无选择。做人也是如此,既然这样,就要做好自己,成为自己,成长自己。
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