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运动鞋,或登山鞋,皮鞋或高跟鞋不适合爬山和长时间走路
药品(肠胃药、感冒药、晕车药、个人特殊药品等) 衣服(因为海拔高的地区晚上会很凉,建议大家准备防寒衣物!) 防晒 零食+补充体力的食物 娱乐设备(不过在路上基本靠眼睛看风景就够啦) 害怕高反的童鞋可以提前吃一两周红景天胶囊 大家跟着我们深驾旅行走的话,车辆和领队就不用担心。我们有专业的维修点和领队司机,如果是自己自驾的话,列出的以上几点可以给大家参考。