1.求云南自助游攻略预算表格

首先列出云南旅游[“旅”是旅行，外出，即为了实现某一目的而在空间上从甲地到乙地的行进过程；“游”是外出游览、观光、娱乐，即为达到这些目的所作的旅行。]一般会去的几个地方：大理、丽江（不推荐）、香格里拉、西双版纳；

攻略的话，其实预先只要简单了解一下那边的基本情况就可以，即便计划的十分具体，到了地方也会因为种种原因改变你的想法；

自助游建议联系先抵达昆明或者大理，落地后租车或者乘坐客车，四五个人建议租车，自己的话建议做客车火车，从昆明向上大理-丽江-香格里拉……

每到一个地方，美团找住宿，建议选择客栈而非酒店，因为在客栈可以认识很多旅行的朋友，与他们的交流，得到一些经验信息，你就会知道你更应该去哪个景点，哪个地方更适合你；

出发去景点的话，近一些的完全可以自行前往，远一点的可以通过客栈老板包车，组队前往，当然客栈老板肯定会有所收益，不过无关紧要，因为不会脱离市场价，客栈老板也会比较诚恳的告诉你这个景点的真实情况，因为他们还要赚你住宿的钱，不会因为介绍景点伤了生意；

这几个主要地点，丽江的商业气息最为严重，可玩性相对差一些，而且听说近期古城开始收费，没有必要去，因为那就是披着古城外衣的商业街，大理和香格里拉的古城可以逛逛，但要理性消费，再去感受一下西双版纳的少数民族气息；

费用方面的话，客栈住宿人均一般20-100元，二三十的是床位，标间一般100到200左右，也要看淡旺季，从市区的客栈出发，选择组队包车，根据远近，一般人均100左右到300左右一个景点，有些景点可能不是你喜欢的，所以最好提前了解，一般一个景点都是当天去，当天回，粗略估算的话，一个人，玩7天，不算出发地到昆明的机票，不算购物吃饭，经济游，消费大约在1000-3000元（区间车费，住宿，景点包车，门票）。

2.云南旅游必备物品清单

云南旅游注意事项，以及必备物品 云南旅游是很多游客所向往的旅游最佳地方之一，因为那里有大理的风花雪月、有丽江古城的悠闲、有玉龙雪山[玉龙雪山古称耸雪山、雪山、雪岭，位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县境内，丽江市区北面15公里外，玉龙雪山海拔5596米，是国家5A级风景名胜区、云南省级自然保护区。]的神圣、有西双版纳旅游的热带雨林风情，云南旅游的美景太多太多，然而我们在到云南旅行前准备行李不免有一些烦乱，其实也不用太着急，只要记得带上以下重要物品，准备行李就变得容易多了： 你努力工作挣钱，平时又省吃俭用，现在是到云南旅游享受花钱的乐趣的时候了。

买个钱包，装上贵重物品，比如信用卡，护照，现金等，贴身保存。一般来说，要带上比预算多20%的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。

以便乘车之用；为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。 不同旅行包[旅行包又叫旅游包，顾名思义就是指为旅行或者旅游而准备的一类包。]适合不同的旅行。

探险旅游用具与一般旅游不一样，在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之旅的旅行包显然不同。所以，首先明确你的旅行目的――体育、娱乐、野外活动还是探险旅游，然后挑选适用的旅行包。

旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。 穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。

如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。

不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。抗生素也是必备品，它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。

出发前先咨询一下医生，准备药物需要有医疗、保健学知识。 带本书路上阅读，你可以跟游伴交换书籍。

选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍，最好不是虚构的游记，读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。 棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时，对旅游来说是不合适的。

易干的衣服便于路上换洗。某些织物可以防潮，在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中，可以尽量保证身上又干又保暖。

虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣。

旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。 你可以把脏**和湿的游泳衣分开存放，袋子也可以分门别类放旅行用具和化妆品等。

记住带上塑料袋和橡皮筋等小物品。 如果没有旅伴，你就照照镜子对自己说：我和我自己到云南旅行，可以吗？。

单身旅行的优越之处是你可以注意到更多的人，但诸多问题是你事先要考虑到的。

3.云南旅游必备物品清单

1.防晒霜 云南的紫外线特别强 一定带高倍数的 不然暴露外面一小时保证掉皮的

2.雨伞 7-9是雨季一般每天下午都有点雨下的 不过来的快 去的也快 不影响旅游的

3.长袖 如果去大理--丽江--香格里拉 由于海拔原因 要带厚点的衣服的 如果要去雪山 就要带个厚点的衣服

4. 云南的旅游点比较规范（旅游团不太地道） 自己搞好计划 时间够就不要跟团 自己带个地图 到了地方自己找公交车很方便的 省钱而且玩的很尽兴

4.云南旅游的明细

中国**西南部有一条神奇而多姿多彩的旅游热线，这就是“云南之旅”黄金旅游线。

重点景区 丽江古城（联合国教科文组织世界文化遗产，1997年） 三江并流（联合国教科文组织世界自然遗产，2003年） 石林 （联合国教科文组织世界自然遗产，2007年） 大理 泸沽湖[泸沽湖（汉语拼音：Lúgū Hú），亦称永宁海、左所海、勒得海、落水海子，是一个高原淡水湖，位于中华人民共和国云南省北部、四川省西南部，即四川省凉山自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间，横跨川-luguhu ] 西双版纳 香格里拉 云南旅游注意事项 1、云南每天早晚温差较大（12~15摄氏度），请注意着装，预防感冒； 2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品； 3、丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应； 4、丽江玉龙雪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用；在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程； 5、在丽江、香格里拉、德钦等地地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害； 丽江葵花宝典中描述，其中拉市海的马最为温顺，香格里拉骑马则注意不要剧烈运动防止高原反应。 6、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬；（丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地。）

7、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏； 8、8月中旬-9月云南的大致气温：昆明19~28℃，大理：19~28℃，丽江：16~28℃。 9、在海拔2800米以上地区不要走太快，否则会有缺氧的感觉。

不要迷信和依赖氧气，不要过分紧张，多做深呼吸。 昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候[季风气候是指受季风支配地区的气候，是**性气候与海洋性气候的混合型。]，昼夜温差很大，夜晚气温偏低。

来云南旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、外套、防晒品、雨具等。

云南主要旅游景点最佳旅游时间 西双版纳 西双版纳旅游区属于热带雨林气候，夏无酷暑，冬无严寒，四季温暖宜人。最佳的旅游时间在10月至次年6月。

大理 “ 风、花、雪、月”的大理旅游区属低纬度高原型季风气候，季节变化不明显，年温差小，年平均气温为15摄氏度，没有明显的严冬酷暑， 寒暑适中，四季如春。白族的很多节日和盛会多集中在每年的3至4月间，此时来游，会感受到浓郁的民族风 情。

有歌唱到："大理三月好风光"，所以在春季，是再适合不过了。 昆明 在昆明旅游既没有寒冷的冬天也没有炎热的夏天，有"春城"的美称，属于温带高原型湿润季风气候。

昆明一天的温差很大，在冬、春两季，日温差可达12-20℃，去时别忘了带件毛衣或外套。雨季集中在5-10月，只要一下雨，气温就会降下来，最好带件风衣。

昆明全年适合旅游，最好的旅游时间在3-10月，这是云南少数民族节日最多的时候，也是水果、鲜花最多的季节 丽江 丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来丽江旅游，最好的季节是春夏秋冬季。

随身携带品：短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。在丽江，天天都是好时光。

只要不是旺季出行，一年四季都是冬暖夏凉。 泸沽湖位于群山之间，又有湖面调剂气温，气候冬暖夏凉，月平均温度都不到20℃，但是，前往泸沽湖旅游，最好的季节还是春夏季。

香格里拉 春夏是前往香格里拉旅游最好的季节，气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人。迪庆高原的秋天是最精彩的瞬间，迪庆地区在中秋节过后10天左右的20多天时间里，高原上满目秋色。

此时探访属都湖，小中甸，白茫雪地等地，景色都好极了。 昆明旅游景点门票价格： 石林风景名胜区：140元 世博园：100元 云南民族村：70元 云南省博物馆：10元 云南铁路博物馆：10元 云南民族博物馆：10 元 九乡风景区：90 元 西山森林公园：30元 金殿名胜区：20元 昆明动物园 10 元 大观公园 10 元 黑龙潭公园 10元 昆明植物园 8 元 海埂公园 8 元 昆明西山-海埂索道单程：40 元 轿子山风景名胜区：30元 昆明野生动物园：35元 丽江旅游景点门票价格： 丽江古城维护费：80元 玉龙雪山进山费：80元 玉龙雪山大索道：162元 云杉坪索道：42元 牦牛坪索道：62元 东巴王国：35元 木府：35元 万古楼：15元 黑龙潭：60元（现已免费） 玉峰寺：25元 白沙壁画：30元 东巴博物馆：30元 玉柱擎天：25元 东巴神园：15元 玉水寨：50元 老君山：80元 束河古镇：50元（现已免费） 东巴谷：25元 泸沽湖景区：78元 摩梭家访：20元 观音峡：40元 虎跳峡：50元 丽江住宿指南 1.宾馆很多，较为高档的星级酒店主要在新城。

丽江每年接待全国大大小小的会议太多了，这些星级酒店主要是为旅行社提供服务，方便且实惠，以新城的客栈酒店有官房大酒店为代表等，但无论从价格到硬件到服务都没有优势，古城南门新开的酒店不错。一般在百度和谷歌上搜索丽江酒店可以查到很多客栈的网站。

2.丽江古城属于那种可以一住就半个月的地方，多数游客前往丽江，选择住在客栈。现在基本上都是带独立卫浴的房间，一般60--300元/天；在客栈里悠闲地烤烤太阳，或者和店主人攀谈一天或者玩玩小狗，或者还可以去拉市海**、泸沽湖走婚、梅里雪山朝圣等等。

如果想住宿设施豪华的话，住在古城外面的星级酒店，不过。