一周岁的宝宝在日常饮食方面是需要营养均衡的,可以通过荤素搭配的方式正常饮食,不需要制定食谱,在日常生活中可以饮食,尽量多吃乳制品的食物和豆制品类的食物,并且一岁的宝宝也要多吃鱼类,虾类还有丰富维生素元素的蔬菜和水果。宝宝只要营养均衡就可以是不需要任何食谱的,只要营养均衡并且让宝宝吃足够量的食物,就可以维持身体的生长,也可以让营养更加均衡并且补充充足的维生素。
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