胶原蛋白肽的作用与功效，能养颜护肤
02-06
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目录
- 胶原蛋白肽的作用与功效
- 1、补水保湿
- 2、滋润发质
- 3、丰胸
- 4、预防骨质疏松
- 5、保护血管
- 6、提高自身免疫力
胶原蛋白肽是胶原蛋白，食用后人体能对其进行还好的吸收和利用。从而达到养颜护肤、提高免疫力的作用与功效。
胶原蛋白肽的作用与功效
1、补水保湿
它可以有效的滋润肌肤、保湿皮肤。
2、滋润发质
因为胶原蛋白肽能为头发的提供营养，使头发更加柔软有光泽；
3、丰胸
足量的胶原蛋白肽能有效的支撑胸部，使胸部显得更加丰满。
4、预防骨质疏松
因为胶原蛋白纤维是骨骼生成的一部分，补充胶原蛋白肽，更有利于骨骼生长。
5、保护血管
因为补充胶原蛋白肽可以保持血管弹性，从而预防血管破裂等不良症状。
6、提高自身免疫力
因为胶原蛋白肽营养丰富，补充后可以激活人体的免疫细胞，增强人体的免疫系统功能，从而提高自身免疫力。
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胶原蛋白肽对人体来说有好多的作用与功效，我们日常生活中可以多吃一些食物富含胶原蛋白的食物，比如猪脚、猪皮等，以此来补充我们的胶原蛋白肽。
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