健康
教你做红烧猪蹄，满满的胶原蛋白，一定要多啃两块
猪蹄，是指猪的脚部（蹄）和小腿，在中国又叫元蹄。在华人世界中，猪蹄是猪常被人食用的部位之一，有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。...
胆经堵塞不是小事，疏通胆经，身体可以获得两大好处
在中医的眼中，胆经是一条非常重要的经络，胆经失调会导致身体出现很多不适的症状，尤其是胆经堵塞，有很多反应会通过身体表现出来，而胆经的疏通，也是有一定的方法的，对...
阿慧分享：一周减肥食谱，让你们健康瘦下来
很多朋友都有减肥瘦身的计划，可是不知道该怎么合理规划自己的饮食，今天阿慧分享一周减肥食谱，让你们健康瘦下来！星期一：早餐：玉米+鸡蛋+牛奶+草莓午餐：杂粮饭+鸡...
【中药故事】甲鱼何以能治病？
关于的故事鳖甲：光绪皇帝生来命运不济，幼年时就体弱多病，还曾患有肺痨（肺结核），到成年后时愈发严重，经常咳嗽、咯血。宫中太医虽竭尽全力，使出浑身解数，但未见好转...
用了这么多年的软膏，我才发现，原来我的脸还可以这样用
原来我以为我整个青春期最难过的就是满脸的大脓包，和久久不淡化的痘印了，嗯，没想到，都快三十岁的人了，我的脸还停留在青春期，胶原蛋白逐渐流失了，痘疤痘印真是爱我爱...
小暑来了！未来几天，大范围持续高温来袭
7月7日迎来二十四节气中的——“小暑”。“倏忽温风至，因循小暑来。”此时节，温风已至，暑气正浓，我国大部分地区进入炎热季节。小暑的到来意味着进入了盛夏，素有“小...
1-10月孕妇食谱：补什么，怎么吃才会对宝宝更好？
在整个怀孕期间，乃至坐月子期间，最麻烦的事情就是做饭了，每天愁的都是吃什么饭，毕竟孕期的饮食关注是特别重要的，小编整理了1-10月的孕妇食谱给大家参考，分享在孕...
体内有癌，腹部会发出“求救声”，很多人都忽略了
36岁的阿峰从去年10月份开始，就时常觉得自己右下腹部会隐隐作痛，但每次痛的时间都很短，而且没有其它任何不适，他也就没当回事儿。直到上周和朋友晚上烧烤聚餐时，阿...
常喝黄芪汤，防病保健康
黄芪在我国已经有两年多年的药用历史，最早的《神农本草经》便将黄芪列为上品！现在，黄芪大量的运用于人们日常生活，煲汤时很多人都会放黄芪，民间流传着“常喝黄芪汤，防...
身体出现这4种症状，可能是肾虚了，别不当回事
肾虚分为两种类型，一种是阴虚，另一种就是阳虚。阳虚是很多男性都有的症状，出现阳虚时有相关的表现出现，平时多留意自己的身体变化，发现异常症状时可以及时就医。...
【健康减肥】12种健康的减肥方法
身边很多宝宝们都是把减肥放在嘴边，口号经常喊，但是没有行动。今天带大家了解一下如何能健康、合理、快速的瘦身。宝宝们要知道，不健康的减肥方式，对自己身体是“得不偿...
一本教人画画的书：速写方法论
大家好，我是绳系。今天给大家分享的是一本教人画画的书。两个月前的一天，我在好友的种草下买了一个数位板，买来之后，也兴致勃勃地画了四五天，大多是一些线条和卡通图案...
冬季吃狗肉大补，爱狗人士别骂我，教你做《醉香狗肉》的做法
一，冬天吃狗肉补肾又养生，狗肉性温助热，冬季食用能起到很好的抗寒作用，养肾、补胃气、壮阳、暖腰膝、益气力。可补五劳七伤、益养阳事、补血脉，能增加肠胃运化能力和肾...
为什么依靠饮食来减脂，效率不会高？
想要实现减脂的目的，一个必要条件就是让日常热量摄入达到小于消耗的状态，否则减脂无从谈起，因此，从方法上来看，只要能够让热量摄入＜消耗，选择什么样的方法（控制饮食...
脖子是女人的第二张脸，每天这样做，让你的颈纹消失
都说脖子是女人的第二张脸，近几年女性对脖子上的颈纹也开始注重保养，形成颈纹的原因有很多，不仅仅是衰老的原因也是我们不良的生活习惯造成的，比如窝在沙发上看手机、看...
干红葡萄酒的功效有哪些？
干红葡萄酒的功效都有什么呢，这样酒在功效上，也是有着很多方面，在对这样酒选择之前，也是要对这样酒进行很好了解，使得喝的时候，对自身健康，都是不会有任何损害。干红...
眼部出现皱纹，你是怎么样去掉的呢
（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）眼部出现皱纹你是怎么样去掉的呢，我们都知道眼部皱纹去除的方法有很多，可是真正有效的又多少呢，小编我也是受皱纹困扰的受...
入冬后，无论穷富，女人要多吃这6种食物，面如桃花显年轻
入冬后，无论穷富，女人要多吃这6种食物，面如桃花显年轻。对于女人来说，无论到了任何年纪，美都是至关重要的。除了管理身材、美容美肤、衣着打扮之外，还有一个形容女性...
为什么体内淋巴瘤“入侵”？除了异常盗汗，还需注意这4个信号
“这才六月份不到，天怎么这么热呢？”老杨又在半夜被热醒了，广东这几天天气一直保持在30℃上下，属实难熬。老杨之前本来不爱出汗，不知为何今年，特别是晚上睡着后特别...
孕妇如何克服产前恐惧症？
对于首次生孩子们的女性来说，一开始怀孕可能会有喜悦的感觉。但是当快要生产的时候，心里就会越来越慌，认为生孩子是一件很可怕的事情，从而会产生焦虑紧张等不良情绪。然...