健康

女性不孕不育的症状,女性不孕不育预防方法

不孕不育是一组由多种病因导致的生育障碍状态,是育龄夫妇的生殖 健康 不良事件。一般认为, 女性 无避孕 性 生活 至少12个月而未孕,称为不孕症,在男性则称为不...

尘螨过敏性鼻炎是什么?尘螨过敏性鼻炎有哪些

尘螨过敏性鼻炎是身体对尘螨敏感性增高而发生在鼻腔黏膜上的 变态 反应性 疾病 。与过敏性体质、尘螨过敏原、精神因素、内分泌失调等有关。 1、鼻痒和连续喷嚏:每天...

口罩最好多长时间换一个?

寒流、流感、花粉、空气污染……让人们纷纷戴上了口罩。然而,很多人同一个口罩戴了三四天,甚至发黑了也不换洗。东南大学附属中大医院呼吸科副主任医师韩淑华告诉《生命时...

补钙能够预防骨折呢?来听听医生是怎么说的?

钙是骨骼 健康 的必备元素,因此很多老人都会注意补钙,以防骨质疏松,预防骨折。但JAMA(美国医学会杂志)发表了一篇颠覆性的论文,说评估各种研究结果之后确认,钙...

仰头举手真的能止鼻血吗?如何快速止住鼻血?

在碰到流鼻血时,很多家长都会拿纸巾帮孩子把出血的鼻子塞住,然后让孩子把头抬起来或把手举起来,以期达到止血的效果。其实,这种止血方法并不科学,单纯的举手动作对止鼻...

精液异常的表现形式有哪些?

大家都知道,男性的精子活力关系着生育过程能否顺利进行,如果精子活力弱很容易导致不育症。精液异常可导致男性不育,患者必须重视该病,患者应该注意饮食,常吃米酒﹑狗肉...

莫名头痛或是抑郁,别当心,六招赶走抑郁症!

你抑郁了吗?冬季是抑郁症高发的季节,很多人容易中招,那么你知道如何赶走抑郁症吗? 早期抑郁症的信号 不明原因的身体不适:轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状,...

上班族要学会的7个心理调节方法

1、劳逸结合,有张有弛 白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力,把握机遇,发挥自己的长处,并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力,在各种事件中基本保持心理平衡...

场所码和健康码不一致怎么办 场所码变黄是什么意思

场所码和健康码不一致怎么办 1 一般来说是一样的。 场所码是平台为该重点场所所赋予的一个专有二维码,在扫描场所码之后不仅会显示个人的健康码状态,而且还会显示出该...

踮脚尖走路的好处

踮脚尖走路的好处 1 当我们踮起脚尖走路的时候,是前脚掌用力,前内侧脚掌、足大趾在起支撑作用。而足内侧有三条经络经过前内侧脚掌和足大趾,它们分别是足少阴肾经、足...

开合跳后小腿变粗怎么办

开合跳后小腿变粗怎么办 1 开合跳是生活中常见的一种运动,可以帮助锻炼到人体全身的肌肉,具有较好的减肥瘦身作用,一般情况下是不会导致人体小腿变粗的,要是出现了出...

用跑步机减肥效果好吗

用跑步机减肥效果好吗 1 跑步机减肥和跑步减肥并无差异,都属于不错的有氧运动,能够燃烧脂肪,在强度控制的方面跑步机会更优秀,能够保证始终处在有氧运动区间,增加减...

跑步后为什么头晕眼花 缓解方法

突然停止跑步 1 跑步之后突然回到静止状态,并不断喘气,就有可能导致血液来不及回流到身体各处,脑部短暂缺氧,导致头晕的现象出现。 缓解方法:跑步后不要立即停下来...

走路多了膝盖疼是什么原因

穿高跟鞋走路 1 经常穿高跟鞋的女性,膝盖的负重压力比常人大很多,尤其是穿高跟鞋下楼的时候,膝关节承受的压更大,这种额外的压力造成膝盖骨关节的退行性改变,时间长...

跑步对腰间盘突出有好处吗

腰间盘突出适合跑步吗 1 要看病情的具体情况。 如果腰间盘突出是处于急性发作期,是需要躺在病床进行静养治疗的,并不适合去跑步或是进行其他运动,如果强行跑步只会加...

瑜伽治感冒动作

跪姿俯伸式 1 两腿并拢跪坐在垫子上,双臂向上伸直举过头顶,贴住耳旁,手指交扣,食指竖起。吸气,收紧腹部,吐气时上身向前倾斜,直到额头和双手触地,放松全身,保持...

波比运动能燃烧多少脂肪

波比运动能燃烧多少脂肪 1 1kg脂肪能释放9000千卡热量,但是赘肉中除了百分之九十左右的纯脂肪还有少量的水和蛋白质,因此人体每消耗1kg脂肪会需要消耗热量7...

运动后喝什么饮料好

运动后喝什么饮料好 1 1、樱桃汁 建议每天参加体育锻炼前饮用。从事耐力项目(如马拉松)的锻炼者,如果在运动前饮用了樱桃汁,锻炼结束后身体的疼痛感相对减轻。樱桃...

怎么运动效果最好

消耗热量 雕塑身材 1 要活就要动,而且想要身体健康,更是要运动;建议应养成运动习惯,遵循「运动333」原则,每周运动3次,每次超过30分钟,心跳每分钟130下...

肥胖的坏处是什么 肥胖会带来哪些危害

肥胖会给人带来社会心理上的问题,比如会被歧视,被人冷漠对待,长期如此会给患者带来心理损伤,导致心理自卑等各方面的问题。长期肥胖会给人带来身体上的损伤,特别容易得...

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什么是靶向药 靶向药是抗癌药吗 靶向药物治疗,是在细胞分子水平上针对已经明确的致癌位点的治疗方式。该位点可以是肿瘤细胞内部的一个蛋白...
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每天吃一个鸡蛋有什么好处「坚持... 每天吃一个鸡蛋有什么好处1、健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育...
廊坊人口2022总人数口(廊坊... 大家好,小问来为大家解答以上问题。廊坊人口2022总人数口,廊坊人这个很多人还不知道,现在让我们一起...
阿伐曲泊帕治疗再生障碍性贫血(... 阿伐曲泊帕治疗再生障碍性贫血(再障)还在研究中,预计研究完成日期:2023 年 6 月 30 日,以...
阿伐曲泊帕(苏可欣)适合治疗什... 阿伐曲泊帕(苏可欣)属于一类称为血小板生成素 (TPO) 受体激动剂的药物。
籼米的禁忌人群 籼米的禁忌人群 1、因籼米直链淀粉含量高,质地较松,易吸水,变质而发黄的籼米不要食用,对人体和动物都...
吊瓶结打法 吊瓶结打法 1、将绳子摆成8字形,将下方的圆圈压在上方的圆圈上2、把2圆圈中间折成U形穿过2圆圈。3...