健康
经常使用紧急避孕药的女性，身体会有这3种危害，别不当回事
大多数人对紧急避孕药并不陌生，紧急避孕药是指在没有防护性生活或避孕失败后的一段时间内使用药物来有效避孕，防止妊娠，也是避孕的一种方式。一般来说，在性生活后72小...
夏季脾胃不适、胃口差，多吃这5种豆子，健脾祛湿、益气健脑
从中医角度讲，夏季暑湿侵犯人体，容易造成脾胃不适、胃口差。而大多数豆子都能健脾祛湿，去除积存在体内的湿气，为脾胃保驾护航，更好地度过苦夏。绿豆、红豆等还有清热解...
受精卵着床后，女人会有哪些神奇变化？
孩子是你和爱人爱情的结晶，对于你和家人来说都是一个非常珍贵的礼物，但备孕并没有那么简单，不是你说怀就能怀上的，需要做好各种准备，但当惊喜来临的时候，很多女性...
晚饭吃什么容易减肥？
总会有这么一群人，每次说起减肥都慷慨激昂，可是偏偏又抵挡不了美食的诱惑，一日三餐巴不得顿顿不吃，可是不吃又饿，早中餐还好，到了晚上饿得受不了，最终晚上又吃了...
慢跑、跳绳、跑步，什么运动减肥最快？
通过运动减脂来减肥是非常健康又有效的方式，在日常生活中，慢走、跳绳、瑜伽、跑步等这些方式中，什么运动减肥最快？慢跑慢跑不受时间场地限制，是老少皆宜的一种有氧运动...
晚上睡眠不足，还能加快减肥速度？教你2个方法，让你快速瘦下来
睡眠对于一个人的健康有着非常重要的作用和影响，其中有一个，就是你可能意想不到的就是还能够帮助你减肥。目前根据很多研究数据来看，你晚上的睡眠如果不足的话，就会让你...
夏天来了，怎么变白、怎么不变黑？教你几招
文中所述自然针对我们黄种人，如果对黑种人有效，纯属巧合。夏天来了，又到了需要开始防晒，细细美白的时候了。怎么变白、怎么不变黑成了无数人入夏前的忧愁了，今天为大家...
一个月减了20斤，我的减肥思路和做法，值得收藏
这是我一段真实的减肥经历，我曾经一个月减了20斤，是我减肥期间最狠的一个月，从138斤减到118斤。在这里我分享一个月期间我的减肥思路和做法，以及我的营养饮食规...
刮一刮就行？夏季脱毛怎么选？这篇文章告诉你
又是一年盛夏到，穿短袖短裤的日子已然到来。好不容易穿上了新买的吊带、热裤，一抬胳膊发现了一片“黑森林”，顿时感觉画风格格不入了起来。回家跟小姐妹咨询其脱毛的问题...
6大茶类中，哪种绿茶最受欢迎？
三伏天来了，天气太热，想要防暑降温，饮茶补水必不可少。从养生角度来说，对于大多数人来说，夏天避暑喝绿茶最好。绿茶没有经过发酵，保留了茶叶中的大部分精华物质，尤其...
盘点好用的祛痘护肤品，让你的脸上不再长痘
大家都知道长痘痘是特别烦人的事情，每个妹纸都渴望一张干净又整洁的脸。一旦你的脸上长起了痘痘，那就很难避免皮肤上会留有痘印，到了这种时候，选择一款好用的祛痘产品是...
长期喝菊花、山楂和枸杞，对身体有什么益处吗？
水是生命之源，喝水有益健康。在日常生活中，除了喝白开水，人们还喜欢泡各种的花茶，其中菊花、山楂和枸杞是常泡的食材。那么长期喝菊花、山楂和枸杞茶对身体有什么益处吗...
酱爆猪肝这样做，补肝明目、养血、营养保健，喜欢的先收藏
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想...
口腔溃疡反复发作，可能是这4个信号出现了，别不当回事
癌症作为人类现代医学难以攻克的难题，一旦被癌症缠上，我们能做的，只是努力延长寿命。当然，面对癌症，最重要的是提前预防。显而易见，提前预防是上上策，在早发现早治疗...
连续1个月吃麦片，你会发现自己在变瘦，刘德华坚持了30年？
减肥对于人类来说好像是一直在奋斗的事情，以前只看见女生减肥，为了保持身材更好看，现在很多男性也加入了减肥大队，但是很多人的减肥都是嘴上说说而已，转头该吃的还是吃...
【头号周刊】细数几种腋臭治疗方案
腋臭又叫狐臭，是腋下皮肤大汗腺过度发达，分泌排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱...