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1、 您好,菱角可以促进人体的生长发育,维持生理机能,对牙齿和骨骼的发育大有裨益。
2、同时能促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,调节酸碱平衡,所以菱角适合儿童食用。
3、对降低血压、防治癌症有一定作用。
4、马蹄含有一些粗蛋白质和淀粉,能促进肠道蠕动,更快地排除体内堆积的食物,帮助排便。
5、还具有生津止渴、化痰润肺的功效。
6、用荸荠煮水还能利尿通淋,非常适合尿路感染患者。
7、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。
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