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1、 你好,热量不高。
2、青春期少女适当食用葡萄干,可以缓解生理期的不适,使皮肤光滑、红润、有光泽。
3、葡萄干含有丰富的维生素、铁、蛋白质、脂肪钠等微量元素,能补血益气,降低胆固醇和血压,保护心脑血管健康,防止血栓形成,提高代谢能力,改善胃肠消化功能。
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