大家好,骨质流失怎么补回来,骨质丢失怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 造成骨质流失的原因有很多,其中一部分就是雌激素水平下降导致的骨质流失。
2、如果有甲状腺功能异常,也会导致骨质流失。
3、长期在家缺乏户外运动也会导致这种情况,这也与营养不良密切相关。
4、这种情况下,多吃含钙量高的食物,必要时补充钙片。
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