在众多皮肤问题中，痘坑是比较顽固的一种，带给很多小伙伴无尽的烦恼。治疗痘坑的方法很多，哪种方法才是真正有效的呢？甄垚今天就聊聊这个话题。

“痘坑”形成原因

t“痘坑”是长痘后遗症。早期的痘痘，是在毛囊中发展。先是皮脂腺脱落、油脂分泌过于旺盛、清洁不彻底能各种原因，导致毛孔堵塞，皮肤分泌的皮脂无法及时排除体外，细菌开始在毛囊内大量繁殖，身体启动防御系统，在毛囊内和细菌展开激战。如果细菌被消灭，毛孔疏通，毛囊内的废物排出来，肌肤恢复正常。

t如果症状比较严重，身体的防御系统没有办法短时间消灭细菌，战场会逐步扩大。狭窄的毛囊内塞满各种细菌、细菌代谢物、巨噬细胞和脓液，毛囊开始肿大。如果这时没有得到及时治疗，毛囊会被这些成分涨破，战场迅速扩大到真皮层，各种细菌、代谢废物会侵蚀、分解胶原蛋白。如果这时还没有及时治疗，被分解的胶原蛋白越来越多，超过了人体的修复能力，等细菌被消灭，肿胀消退，缺少胶原蛋白支撑，就会留下痘坑、痘疤。

t除了痘痘没有及时治疗，错误的挤痘方式，也会使毛囊破裂，导致细菌把战场引向真皮层、脂肪醇，最后形成痘坑。

t因此，及时治疗，不用手随便挤痘，才是避免痘坑、痘疤最好的方式。关于痘痘要不要挤，什么情况下可以挤痘？如何挤痘？甄垚在上篇文章《“痘痘”到底能不能挤？》中有详细分析，感兴趣的小伙伴可以翻出来看一下。

“痘坑”的分类

t在医学上，把痘坑分为三类：1、碾压型痘坑；2、车厢型痘坑；3、冰锥型痘坑。有痘坑的小伙伴，可以对照下图，看看自己属于哪种类型。大部分情况下，各种痘坑经常混杂在一起。

◆ 碾压型痘坑

t这类痘坑比较浅，面积大，边缘不清晰，这种痘坑相对比较容易治疗，示例图如下：

◆ 车厢型痘坑

这种痘坑底部面积比开口处小，边缘较为明显，深度中等，看起来像形状各异的碗，是一种最常见的痘坑，示例图如下：

◆ 冰锥型痘坑

t这种痘坑开口小，深度深，底部几乎缩成一点，看起来像是被冰锥凿出来的。这类坑因为比较深，是最难修复的一种痘坑。示例图如下：

“痘坑”的治疗方法

t治疗“痘坑”的方法很多，到底哪种比较靠谱？哪些是忽悠呢？对于已经成型的痘坑，就像上文中示例图片那些，修复起来非常困难，靠涂涂抹抹，基本上没有任何作用。哪怕是多少代祖传秘方，几十味中草药秘制，世界最新科技，都不要信，不是忽悠， 就是骗子，我对这句话负责。

t如果是在痘痘快要好，或者是刚刚好，痘坑还没有真正形成，这时使用一些抗炎、修复的药物、护肤品，对避免痘坑形成有一定的作用。

t对已经形成的痘坑，还是要靠医学美容。比较常见治疗痘坑的方式有：1、、微针；2、强酸剥脱；3、二氧化碳（CO2）点阵激光；4、其他。

◆ 微针

t微针属于一种微创小手术，用微针在皮肤表面刺出密密麻麻的小孔，可以促进一些具有修复效果的成分顺利通过肌肤。另外，微针可以造成真皮层损伤，真皮层受到轻微伤害后，会启动自我修复功能，促进胶原蛋白生成，修复痘坑。

t从实际反馈看，微针可以细腻肌肤，改善粗糙，但对痘坑作用不大，尤其上文中提到的痘坑，基本没用。现在微针购买很方面，有些小伙伴想买回来自己在家操作，甄垚劝大家不要白费力气了，对痘坑的作用很小，还有染菌、感染的风险。

◆ 强酸剥脱

t这里指的强酸剥脱，所使用“酸”的浓度非常高。按照“先破坏，后修复”的原则，先用高浓度强酸腐蚀肌肤，然后使用相应的药物，加上皮肤的自我修复能力，平复痘坑。从实际应用看，效果一般，只对一些比较浅的痘坑有效，并且存在一定的风险。

t这里要特别提示各位小伙伴，强酸剥脱有风险，不要自行购买强酸往自己的脸上招呼，不要痘坑没有治好，有弄出新的问题。

◆ 二氧化碳（CO2）点阵激光

tCO2点阵激光，是应用比较广泛，也相对靠谱的方法。其原理是利用激光在皮肤表面打出微孔，利用不同组织对光吸收能力不同，正常组织不受影响，受损的瘢痕组织吸光发热，刺激胶原蛋白重组和新生，促进组织愈合，从而平复痘坑。

t这种治疗方法非常痛，医院一般会打麻药，做完治疗后，皮肤会出现潮红、灼热、水肿、疼痛、皮肤干燥等不良反应，后期护理不好，容易造成色沉，皮肤变黑。

t一般大概三天左右结痂，一周到两周时掉痂，由个人皮肤修复速度决定。治疗次数由皮肤修复速度和痘坑情况决定，大多数人需要大于两次以上的治疗。

t从实际反馈看，CO2点阵激光对痘坑有一定的效果，但并不是百分百有效，尤其是一些严重的痘坑。对这个项目感兴趣的小伙伴要理性看待，不要抱有不切实际的幻想。

◆ 其他

除了上面提到的三种，还有：铒激光、磨皮、注射填充、皮下分离等。医美不是甄垚的专业，我了解的只是皮毛，只能泛泛谈一下自己的看法。对这些项目感兴趣的小伙伴，可以去正规三甲医院咨询医生。不要盲目听信别人，要自己独立判断。

综上，积极治疗痘痘，不要随便挤痘，是预防痘坑最好的方式。痘坑一旦生成，靠涂抹护肤品、药物，基本没用。已经形成的痘坑，医美有一些治疗方法，有一定的作用，但不是百分百有效果。医美去痘坑会伴随一些并发症，要特别注意后续护理，必须做好保湿和防晒。

甄垚，化妆品配方师，从事美容、护肤行业超过15年，倡导理性护肤，反对跟风购买。每周不少于5篇护肤文章分享。（前面的文章底部有我的……），里面有我全部的文章。您有任何护肤问题，欢迎留言给我，有问必答。欢迎关注！了解甄垚，请点击“了解更多”