大家好,枣有什么营养?,枣子的营养价值是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 大枣具有养血安神、抗氧化的功效,还可以起到补气血的作用。
2、生完孩子身体虚弱,可以适当吃一些枣,有助于产后恢复,还可以补充维生素A、维生素c等维生素,可以水喝,也可以直接洗,但注意不要吃太多,以免上火。
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