血糖偏高怎么降血糖（血糖偏高怎么调理才能降糖）
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大家好,血糖偏高怎么降血糖，血糖偏高怎么调理才能降糖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 你好，可以采用非药物治疗包括饮食，首先是低盐、低糖、低脂肪、低热量的饮食，包括一些丰富多彩的蔬菜水果，适当摄入瘦肉、鸡胸肉、鸭胸肉，适当摄入牛奶、豆浆、鸡蛋。
2、经常锻炼，如慢跑、游泳、太极拳和瑜伽、爬山等。
3、保证良好充足的睡眠。
4、可以选择药物控制，如二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特等。
5、如果有必要，你需要胰岛素。
6、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。
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