将鸡柳放入加热好的空气炸锅中,200度8分鐘就可以。正中间取下滚动一下,撒上少量孜然粉或是蘸着番茄沙司吃,都特别美味可口。口味松脆,外酥里嫩。鸡柳是用鸡胸肉做成。在切的情况下,先把鸡胸肉切成片状,随后再把片状的鸡胸肉切成条,因为切完的鸡胸肉如同一条条的柳树叶,因此而出名。
空气炸锅是一种新科技烹制专用工具。其机理是用气体取代原本炒锅里的滚油,用类似日光暖风的热对流加温,以暖风在封闭的锅内产生极速循环系统的热气,让食材变熟,与此同时暖空气还吹离开了食材表面的水份,令食物不用滚油也可以做到类似油腻的实际效果。
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