被子颜色对睡眠的影响(不一样颜色的被子对睡眠的实际效果和品质造成的危害)
03-26
0

据有关研究表明,不一样颜色的被子对人体内的人脑刺激性不一样,进而对睡眠的实际效果和品质造成的危害不一样。通常颜色偏浅的被子可以让人觉得宁静,有益于睡眠;颜色较为艳丽的被子非常容易让人觉得激动,不利睡眠。

合适入睡的被子颜色有蓝色、黄色、乳白色、橘色、粉红色,这种颜色全是可以减轻人的焦虑不安心态,让人脑处在一个轻缓的情况。尤其是蓝色,是一种沒有刺激的颜色,当见到蓝色的过程中是会分泌出一些褪黑色素,是可以降低醛固酮的造成,而一些绵软的黄色色彩是可以构建出一种平静的自然环境,在一定水平上是可以减轻人的工作压力,让人更为宁静感。

- END -

文章有误?点击报错

相关内容

热门资讯

国内免费推广产品的网站(B站视... 国内免费推广产品的网站 免费推广的网站如下:1、项目之家APP项目之家是一个可以发项目、找项目、谈合...
玉溪香烟价格表图大全,19-1... 玉溪香烟作为家喻户晓的香烟品牌,是由红塔集团生产的高端品质香烟,集团所在地为云南省玉溪市,玉溪香烟是...
三线城市2022最新排名(三线... 2022年城市排名一线二线三线四线 1、一线城市:北京、上海、广州、深圳、成都、杭州、南京、武汉、天...
怎么投诉移动(怎么投诉移动营业... 各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享怎么投诉移动,以及怎么投诉移动营业厅工作人员骗我们消费的相关...
2023年儿童身高体重标准表 ... 很多家长在孩子成长的过程中会特别关注孩子的身高体重,会对照身高体重标准表来了解自己孩子的身高体重是否...
砸酒店事件(石家庄部队打砸酒店... 老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于砸酒店事件和石家庄部队打砸酒店事件的相关问题不太懂,没关系,今天...
拼多多免拼次数用完了怎么办 拼多多的免拼机会是每累计确认收货两次即可获得一次免拼机会,即在拼多多内购买两次商品并确认收货后即可获...
2023安徽人去黄山要门票吗(... 大家好,今天给各位分享安徽人去黄山要门票吗的一些知识,其中也会对安徽人去黄山要门票吗2022进行解释...
芯片公司排名前十(芯片排行榜2... 芯片股票龙头前十名 芯片龙头股排名前十1、同方国芯-NAND闪存技术拥有西安华芯51%的所有权,拥有...
商业用水收费标准2022(武汉... 沈阳市水费收费标准2022年 2022国家水费收取标准规定水费的计费问题,其实并不固定,而是视情况而...