清蒸腰花是将腰花资金投入开水(或沸汤)中烫熟,摆盘后带味料碟一起上席的菜肴。腰花指的是动物的一种肾脏功能,含有维生素b212、多种维生素C、肌醇、叶酸片、反酸等。含铁、锰、硒较多,味儿醇正,滑嫩不油腻,蛋白质含量较高。
猪腰用以炒、爆、炸、炝、拌,如“炒腰花”、“宫保腰块”、“烩杏仁腰卷”等;炒腰花要保证菜形美观,要剞上纹路,剞法是先在羊腰子上用推刀剞一遍,再用直刀剞一遍,2次剞纹应成十字交叉形,随后改切成块,如切成棱形块,炒后就成荔子花;如切成窄小的长格子,就蜷曲成谷穗花,上盘后十分美观。
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