导乐分娩是预防保健知识吗（导乐分娩比无痛分娩更好）
文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
昨天，帮妈去老友家做客，顺便给老友带去一些礼物，预祝她分娩顺利。但是，刚进她家没多久，就被悄悄的拉近屋子里，搞得神神秘秘的。当我问她有什么事时，她却跟做贼似的，偷偷问我：听说导乐分娩比较不受罪，是真的假的？要是真的，我就做导乐分娩。我之前看过我姐生孩子，疼的跟谁割她的肉似的，太受罪了，我可不想那样。听到这里，我心下了然，原来这个老友是产前紧张。不过，导乐分娩，真的犹如人们所说的那样“比较不受罪”吗？今天我就跟大家唠唠。
其实，由于一些客观原因，我国还有很多人不知道，什么是导乐分娩。
所谓的导乐分娩，也被叫做“舒适分娩”。导乐分娩在最早时，于1996年兴起于美国。当时的导乐分娩，只是让孕妈听着音乐进行分娩。是一种通过让孕妈放松自己的心情，来减轻分娩痛的一种分娩方式。
但是，随着科技和技术的不断完善、改进，现在的导乐分娩，已经是由专业的医护人员，以及导乐人员，为孕妈提供足够专业化的、人性化的服务。在这个过程中，不会使用任何药物，比如分娩镇痛仪，来强行阻断孕妈的痛感神经传导。而是让孕妈在一个舒适、无痛苦，且保证孕妈于胎儿安全的状态下，顺利的自然分娩。
有的人看完就会发出疑问：说了这么多，到底没说清楚导乐分娩到底是做什么的。你别着急，帮妈这就给你解释一下，导乐分娩具体是怎么做的。在此之前，孕妈们需要明白，选择导乐分娩的那一刻起，身边除了家人和医生，又多了一位叫做“导乐师”的人。她会一直陪着你，直到你分娩结束。而她要做的事情，可就非常多了：
1、精神指导
导乐师在孕妈的整个产程中，会不断的给予孕妈心理和感情上的支撑，还会适时的给孕妈做一些心理疏导，以帮助孕妈缓解自己紧张、焦虑、恐惧等不良的情绪。为孕妈的自然分娩，做出精神上的指导。
2、膳食指导
在整个产程中，导乐师会给予孕妈最合理的营养膳食指导。这样，才能保证孕妈在整个分娩过程中，都有足够充沛的体力，来助力自己自然分娩出胎儿。
3、家属指导
导乐师在孕妈分娩前，会对家属进行一些指导。她们会教会孕妈的家属，如何正确、科学的帮助孕妈，让每一位家属都清楚、正确地认识到自己的角色与作用。从而，让孕妈获得亲情的支持，这对孕妈是有着重要意义的。
4、分娩指导
在孕妈分娩前，导乐师就会告诉孕妈一些分娩常识，并且会帮助孕妈学习怎么调节自己的气息以减轻自己的痛苦等技巧。最重要的，是告诉孕妈分娩时的注意事项和要领，从科学的方面出发，帮助孕妈顺利分娩。
5、技术指导
在孕妈分娩过程中，导乐师会采用适宜的专业技术，有效的帮助孕妈减轻分娩痛，从而降低孕妈的分娩痛苦。在必要时，导乐师还会指导孕妈的分娩体位、使用导乐球等，来协助产程顺利。
对于我国目前的情形来说，专业的导乐培训机构比较缺乏。但是，导乐分娩是目前为止，除了无痛分娩之外，最创新、科学、理想、无痛的新型产时服务模式。同时，导乐分娩也是世界卫生组织所倡导的，最理想的自然分娩方式。所以，是值得提倡的一种新型分娩方式。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。
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